Bewegung ist Leben. Darum wollen wir mit unseren Gesundheitskursen dazu beitragen, Bewegung in Ihren Alltag zu bringen. Hier erfahren Sie alles über unser Kursangebot. Alle Maßnahmen werden unter fachlicher Anleitung durchgeführt.
Die Präventionskurse (§20 SGB) sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert und erfüllen die Anforderungen der gesetzlichen Krankenkassen.
- Aquagymnastik
- Funktionelle Beckenboden-Gymnastik für Kinder und Erwachsene
- Gymnastik bei Osteoporose
- Präventives Genius Rückentraining
- Nordic-Walking
- Rückenschule
- Wirbelsäulengymnastik
- Präventives Herz-Kreislauf-Training
- Multifunktionstraining (MFT®)
- Online-Kurse
Die Kurse finden einmal wöchentlich statt und werden regelmäßig von uns angeboten. Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung.
