Nordic Walking: das stark unterschätzte aber sehr effektive Ausdauertraining für den ganzen Körper!

Wir freuen uns, dass wir die Heimat Krankenkasse bei einem Beitrag zu Nordic Walking unterstützen konnten. In dem daraus entstandenen Fitmacher werden die positiven Effekte des Ausdauertrainings auf den ganzen Körper erklärt.

Außerdem gibt es Hintergrundinformationen, warum die schonende Sportart für Jedermann geeignet ist.

https://www.fitmacher.de/magazin/beitrag/nordic-walking-eine-effektive-ausdauersportart-fuer-anfaenger/ Hilfreiche Informationen über die richtige Ausrüstung und Technik sind nicht nur in dem Magazin dargestellt, sondern können auch praktisch in unserem Nordic Walking Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene erlernt und optimiert werden.

Unser gesamtes Kursprogramm finden Sie auf der Seite Gesundheitskurse.

Sie haben Fragen zu unseren Leistungsangeboten? Wir helfen Ihnen gerne weiter. Rufen Sie uns doch einfach unter der Telefonnummer 0521 78719319 an